Shailendra Kumar Mishra

सेल्फ़ डिफेंस की ट्रेनिंग देते हुये विशाल एंड प्रिंस डांस एकेडमी अनपरा सोनभद्र में रवि सिंह  ताईक्वांडो प्रशिक्षक । रवि सिंह जो ताईक्वांडो 2 डॉन ब्लैक बेल्ट  अंतरराष्ट्रीय प्लेयर है वह बालिकाओं को ताईक्वांडो आत्मरक्षा की ट्रेनिंग दे रहे है  जिसमे पंच ,किक, ब्लॉकिंग, और गले का छुड़ाना,हाथ का छुड़ाना,बाल का छुड़ाना, कन्धे का छुड़ाना,आदि सुरक्षा के दाओं पेच बातये की हमे रोड पे अगर कोई छेड़ता है तो उनको कैसे जवाब देना है और अपनी सुरक्षा भी कैसे करनी है। एकेडमी के सर सुभाष राज और प्रिंस राज जी ने बताय की मार्शल आर्ट  हमारे लिए बहुत जरूरी है इससे हम मुसीबत में अपनी सुरक्षा कर सकते है तो हम सब को ताईक्वांडो की ट्रेनिंग लेनी चाहिये और आप सब भी ध्यान से सीखे ।